「自分に似合う色がわからない…」と悩んでいませんか？ 実は、パーソナルカラーを知ることで、服選びやメイクが格段に楽しくなります！ 本記事では、簡単にできるパーソナルカラー診断の方法と、 ChatGPTを活用したカラー選びの裏技を紹介します。
こんな悩み、ありませんか？
- 「自分に似合う色がわからなくて服選びが迷走する…」
- 「流行りの色を買っても、なんかしっくりこない。」
- 「ネットで診断しても結果がバラバラで困る！」
共感できる悩みがありましたか？ 大丈夫です！パーソナルカラー診断は自分でも簡単にできるんです。
パーソナルカラー診断って何？
パーソナルカラーとは、あなたの肌や目、髪の色に調和する色のこと。 4つのシーズン（春・夏・秋・冬）に分けられ、それぞれに似合う色があります。
シーズンの特徴
- 春（スプリング）: 明るく暖かい色が似合う（例: コーラルピンク、ライトベージュ）
- 夏（サマー）: 柔らかく涼しい色が似合う（例: パステルブルー、ラベンダー）
- 秋（オータム）: 深みのある暖かい色が似合う（例: テラコッタ、カーキ）
- 冬（ウィンター）: 鮮やかでクールな色が似合う（例: ロイヤルブルー、ブラック）
簡単！セルフパーソナルカラー診断の方法
自分で診断するには、以下のステップを試してみてください：
1. 自然光でチェック
鏡の前で、朝や昼間の自然光の下で診断を行いましょう。人工照明は色の見え方を変えることがあるので注意！
2. 白い布や紙を使う
素顔の状態で顔の下に白い布や紙を当ててみましょう。肌がより明るく健康的に見えるか、逆にくすむかで似合うシーズンが分かります。
3. 色の布やアイテムを試す
家にある色付きの布や服を使って、顔色が映える色を探してみてください。
ChatGPTでさらに簡単に！
自分で診断するのが難しいときは、ChatGPTを使うのがおすすめ！以下の手順で質問してみましょう。
1. 自分の特徴を伝える
ChatGPTにあなたの肌や髪、瞳の色を具体的に伝えましょう。
質問例:
「私はイエローベースで、肌は明るめです。髪の色はダークブラウン、瞳の色は明るい茶色。似合うパーソナルカラーを教えてください！」
2. トレンドカラーも聞いてみる
パーソナルカラーに合わせた最新のトレンドもChatGPTに相談してみてください。
質問例:
「スプリングタイプの私に似合う2025年の流行色は？」
3. 購入前に確認！
気になるアイテムが自分に合うか迷ったら、アイテム名を伝えて相談するのも◎
まとめ
パーソナルカラーを知ると、服やメイク選びがもっと楽しくなります！ ChatGPTを活用すれば、自分にぴったりの色が簡単に見つかりますよ。
